bienvenue dans la Team Colibri, ici chacun fait sa part et on avance ensemble !


Motiv'Action

ton coaching à la maison en autonomie !

✨Motiv'action : Améliore ton bien-être grâce à un programme adapté✨

✨Objectif : T’aider à établir des habitudes qui durent.✨

✨Ce que tu y gagnes✨

  • Tu gères ton programme en autonomie.
  • Tu relèves les défis quotidiens qui vont te motiver et te permettre de gagner en confiance.
  • Tu renforceras tes habitudes positives et feras évoluer les négatives.
  • Tu as des outils, conseils et astuces, pour gérer le stress, ton alimentation ou encore ton sommeil.

FrederiquegCoaching

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